Cette formation a pour objectif de comprendre les mécanismes du stress pour se sentir plus à l’aise lors de ses prises de parole en public à forts enjeux.
En option, vous pouvez bénéficier d’un suivi individuel d’une heure ou d’un suivi collectif d’une demi-journée à caler dans les 4 semaines qui suivent la formation.
Formation animée par Mathieu LEFEBVRE
Psychologue, formateur, enseignant, préparateur mental, spécialisé dans la gestion du stress, notamment pour les sportifs. Diplômé de deux masters centrés sur la psychologie. Met les connaissances scientifiques de la psychologie au service de meilleures performances pour aider à réaliser des projets, du bien-être, une gestion apaisée des difficultés, du mieux vivre ensemble et de l’amélioration globale de la société.
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