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La prise de parole en public n’est jamais innée : elle s’apprend. Découvrez les techniques à connaître.

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Faites silence. On ne vous le dit pas assez. Vous parlez trop… Beaucoup trop ! Vous n’êtes bien sûr pas le seul. Le problème est qu’à trop vouloir parler, votre communication finit par en pâtir… Laissez-nous vous expliquer.

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« Améliorer sa mémoire », « perdre la mémoire », « avoir un trou de mémoire » ? Lorsque l’on parle de la mémoire, on la définit, par simplification de langage, comme une seule et même fonction cognitive. Alors qu’en réalité, on entend régulièrement parler de mémoire auditive, visuelle, sémantique… En effet, une mémoire peut en cacher une autre !

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Prendre la parole avec efficacité et pertinence est une forme d’art. Ce n’est pas quelque chose avec lequel nous naissons ou pour lequel certains parmi nous auraient des capacités particulières. Prendre la parole et inspirer les autres est un savoir-faire hautement précieux. Tous ceux qui ont développé cette aptitude sont considérés d’une manière particulière. Ils font partie d’un cercle restreint. Celui des grands orateurs.

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Imaginez-vous en plein discours : « Ça ne nous concerne pas ! », « On s’endort par ici… », « Et sinon vous proposez quoi ? » A l’instar des « haters », le public, dissimulé dans une masse, peut être dur. Ou parfois il pose de vraies questions, mais qui peuvent surprendre l’orateur car il.elle sera coupé.e dans son élan. Alors comment réagir face à ce genre d’invectives ? Comment garder son sang-froid et avoir la bonne répartie ? Comment ne pas perdre l’attention du public ?

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C’est la vertu à la mode, sœur de la bienveillance et mère de la compassion, très en vogue dans les entreprises. Seulement voilà : l’empathie est souvent sélective, elle peut aussi être instrumentalisée et manipulée, voire aller carrément contre le sens moral. Décryptage de la face obscure de cette faculté pourtant indispensable pour nourrir le lien social. Et si utile pour communiquer avec ses semblables.

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Des jours que vous préparez votre discours. Vous connaissez vos messages et votre argumentaire. Vous savez qu'une fois lancé, "ça ira". Il n'en reste pas moins que les derniers instants avant l'entrée en scène vous donnent souvent envie de vous enfuir ! Pourtant, quelques rituels simples existent. Voici les meilleures actions à mener dans les dernières secondes avant votre prise de parole en public

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Votre discours a du sens, il est construit de manière claire et intelligible, vous avez réussi à bien exprimer votre message de fond et vous êtes satisfait de votre conclusion mais… comment commencer ? Pourquoi est-ce si important de capter l’attention de votre auditoire dès l’entrée et comment faire ?

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« Attends, il faut que j’apprenne mon texte. », « Bonjour, je me présente et … mince qu’est-ce que je dois dire déjà ? » Faites-vous partie de ces orateurs qui apprennent mot pour mot leur discours ? Ce souci de tout savoir avant de prendre la parole vient généralement d’un formatage de l’école. La fameuse peur du « trou de mémoire ». Hélas, le plus souvent, il sape vos efforts pour être un orateur convaincant.

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Vous allez parler en public. Votre discours est prêt, vous montez sur l'estrade... Les regards se tournent vers vous. Le trac monte. Votre cœur accélère. Et si sourire à ce moment-là n’était pas la solution si souvent conseillée ?