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La prise de parole en public n’est jamais innée : elle s’apprend. Découvrez les techniques à connaître.

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Comme il est tentant de se reposer sur les beaux tableurs de votre réponse d’appel d’offres pour présenter votre dossier à l’oral. Un piège à éviter au risque d’être aussi terne qu’une reproduction noir et blanc d’un tableau de Monet. Plutôt qu’un déroulé technique, c’est bien d’une histoire dont vous avez besoin pour convaincre vos futurs clients de travailler avec vous.

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Au moment d’une prise de parole en public, que faire pour dompter son trac et donner le meilleur de soi-même face à l’auditoire ? Certains petits « rituels » peuvent aider à se mettre en condition.

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Lors d’une prise de parole en public, votre respiration est contagieuse. En bien, comme en mal ! Vous vous souvenez peut-être du petit Soupalognon y Crouton dans l’album Astérix en Hispanie ?

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Orateur hors-pair ou débutant, chaque prise de parole comporte un risque. Vous exprimer en public, c’est mettre en jeu votre légitimité professionnelle.

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Si l’impression de trac est plutôt saine avant de parler en public, elle ne doit pas être confondue avec la glossophobie. Cette véritable peur, qui est, elle, déraisonnable et peut s’avérer handicapante. Mais heureusement, si vous êtes sujet à cette dernière, des astuces simples permettent d’y remédier.

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Vous devez bientôt parler en public ? Pour être crédible, il vous faut d’abord vous sentir légitime. Plus vous vous sentez légitime, plus vous êtes écouté-e et crédible. Alors, quels sont les leviers que tout orateur peut facilement renforcer pour bien parler en public ?

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Ça sonne comme une évidence, mais bien préparer votre interview est une étape incontournable pour réussir votre intervention dans la presse. Voici 5 recommandations que l’on pourrait décrire comme le B-A.BA de la prise de parole devant les médias.

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Bonne nouvelle : les journalistes sont des êtres humains comme les autres ! Ce ne sont pas forcément d’affreux jojos, obsédés par l’idée de vous « coincer » ou de « déformer vos propos ». Non ! Ce sont –pour la plupart- des professionnels qui font leur métier. Ils viennent vous voir pour comprendre, éclairer un sujet, avoir votre avis.

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« Je regarde où ? » Les journalistes télé entendent régulièrement cette phrase -souvent prononcée dans un raclement de gorge. Lors d’une interview filmée, une préoccupation principale des clients -les personnes interviewées dans le jargon journalistique- est de savoir où porter le regard. Une question essentielle de la prise de parole face caméra.